事实证明，女性在想要达到性高潮时，就能通过各种手段，比如自慰达到性高潮（很多女性在自慰过程中可以达到几个性高潮）。毫无疑问，女人知道如何享受她们的身体，而没有人告诉她们该做什么。
为什么女人要自慰？从性高潮的角度来看，自慰是理解女性性行为最重要的关键之一：自慰几乎总是由一个人完成的，在大多数情况下，没有人教它，没有老师教它，自慰提供了纯生物反馈的来源——它是我们能达到的几种本能行为形式之一。绝大多数女性发现自慰很有趣——她们很小就知道如何自慰。
正如贝蒂·多德森在《手淫的解放》中所说：“手淫是我们最主要的性活动，我从来没有必要被要求去触摸它来达到高潮；我从我记起就一直在手淫。”它是性的基础。除了自慰之外，我们所做的只是选择社交性生活的方式。”此外，灵长类动物本能地从婴儿时期就开始或多或少地进行自慰。
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