男性在性行为中有很多的误区，就拿最常见的憋精来讲，有些人认为这是正常的，这个可以对自身进行自我控制，是增强性欲的一种方式。还有一些专家则认为，经过长时间憋精的话，是会对自己的性功能造成严重伤害的。那么哪一个说法是正确的呢?
1、导致不射精
倘若习惯于“忍精不射”，习惯成自然，久而久之会诱发不射精。
适度的性生活，尤其是要遵循自己生理规律的性生活，会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮，不会存在大伤元气的现象。因此，“忍精不射”的做法应该摒弃。
2、导致局部的不适症状
射精之前中止性爱，整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态，精囊、前列腺都不能排空，事后下半身会有坠胀、沉重的感觉，最终还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适甚至血精等症状。
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