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产后抑郁症是女性生产完后一种比较常见的问题，不仅会影响当事人的身心健康，也会影响孩子的健康发展。如果新妈妈心情沉重抑郁，对任何事都缺乏兴趣，下面就随她学小编一起来了解产后抑郁症的症状和产后抑郁的表现吧。
很多妈妈都经历过产后的情绪波动，只是产后抑郁的表现程度不同。以2周左右的情绪作为参考，如果符合以上5项，尽早看医产后抑郁是指女性在产后3~4天内，出现流泪、不安、伤感、心情抑郁、注意力低下、健忘等症状。一般产后抑郁症的症状具有暂时性，大多会在1~2天内消失。
虽然程度或症状有差别，但经历过产后抑郁症症状的女性非常多。有的产后抑郁症的表现很轻微，甚至未察觉到就在短时间内结束了。据统计，80%的新妈妈出现过抑郁症状。
对大多数人来说，产后抑郁症只是一时的症状，不必治疗。但其中也有反复发作的，症状可能持续1~2年。
一、产后抑郁症的表现
1、情绪低落
代表人物就是林黛玉了，做什么事情都没劲、对什么都高兴不起来、总是唉声叹气、甚至会悲观绝望。
2、思维迟缓
觉得自己生完宝宝后，脑子反应越来越迟钝，而且记忆力也下降，总是记不住事情。
3、运动抑制
产后抑郁症症状就是精神下降、很容易就感觉到劳累、不喜欢活动、走路也是慢腾腾的、沉默少语、浑身发懒，像这类最严重的情况到不吃不动、生活都不能自理。
4、心情不佳
每个人心情不佳的程度不一样，有忧伤、悲观、绝望、郁郁寡欢，甚至是痛苦难熬。
5、丧失兴趣
对以往感兴趣的事情现在完全没兴趣了，甚至是对宝宝都体验不到天伦之乐，而且不愿意与别人交往。
女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
家庭成员要和产后妇女多沟通，特别是丈夫要多支持和鼓励新母亲，分担对新生孩子的担忧和压力。
家庭成员如发现产后妇女多闷闷不乐，要多支持和鼓励，产后女性减少患产后抑郁症的几率，这样对女性和孩子都有很大的好处。
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